Nutrição

Ter uma alimentação saudável não é o sinónimo de dieta, muito pelo contrário.

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As consultas de nutrição constituem uma mais-valia na vida das pessoas, uma que vez ajudam a compreender o que é ter uma alimentação adequada, completa e equilibrada, de modo a proporcionar um maior bem-estar e ajudar na prevenção de doenças relacionadas com as alterações de peso.

Na consulta é efectuada uma avaliação rigorosa do utente, onde são recolhidas informações relativas aos seus antecedentes familiares e patologias, intolerâncias alimentares, avaliação antropométrica e hábitos alimentares, para que se possa delinear e estruturar um conjunto de estratégias adequadas de intervenção.

Cada consulta é direccionada para os principais problemas do utente, e é baseada no aconselhamento, educação alimentar e orientação nutricional, na qual é efectuada um plano individual, estrutural e personalizado a cada utente, segundo as suas necessidades.

Estas consultas incluem ainda planos de acompanhamento em casa, onde os nossos profissionais vão ao seu domicílio, e ensinam-no a fazer refeições, escolher e conservar os alimentos e quais as melhores formas de os confeccionar.

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A  Nutrição Clínica é essencial para poder solucionar e combater doenças específicas, sendo cada vez mais reconhecido o respectivo impacto na prevenção e tratamento de patologias como a osteoporose, colesterol alto e hipertensão arterial, apneia do sono, obesidade, entre outras.

Desta forma, as consultas de nutrição destinam-se:

    • Crianças, adultos e idosos;
    • Obesidade e consulta de emagrecimento;
    • Distúrbios de comportamento alimentar (anorexia, bulimia);
    • Acompanhamento na gravidez, pré e pós-parto;
    • Diabetes (tipo 1 e 2);
    • Hipertensão arterial e colesterol alto;
    • Doenças renais ou metabólicas;
    • Problemas gastrointestinais (gastrite, úlceras, intolerâncias alimentares – celíacos e intolerantes à lactose);
    • Osteoporose e Menopausa;
    • Desempenho desportivo (planos individualizados para melhorar a performance do atleta).